近來天氣開始炎熱，而且每天都待在冷氣地方.....體內的虛火、燥熱都不知如何排解！此時正好出現 SPA by MTM 的全新四季養生熱療。

全新四季養生熱療 順時奉養
透過專業評測，細心了解客人的身體及情緒狀況，量身定制蘊含不同珍貴中藥成分的按摩油，配合「珏石淨化按摩」及中式推拿，二者並接交替，匯通於手部、足部的心肝二經，促進血氣運行，徹底鬆弛繃緊的筋骨，調息情緒，重拾健康，喚醒素顏之美。


今次我去位於銅鑼灣的 SPA by MTM，嘆足 2小時10分鐘的療程~
佔據全層的 SPA by MTM，採用現代及日本簡約設計，光線柔和。

 還有全店都帶著微微香薰，並融合了木味，身心已即時放鬆不少。

對了！MTM 的 skin care product 就是 [量膚定制] ，而 SPA by MTM 以同一哲學名為 [量身定制]，即是為客人度身定制出最適合自己的身體療程！

所以專業護膚顧問透過專業評測，因應我的肝與心等身體及情緒狀況，選出最關注的狀況。
然後就可以 [量身定制] 蘊含不同珍貴中藥成分的按摩油，如人參、丹參及川芎等，有助舒肝養心，補足元氣，安神減壓、緩解肩頸背痠痛、手腳冰冷及女性生理不適等問題都可以一一對應緩解。

而我近來的確心情不太好加上睡眠不足，經評測後，我會用的就是「丹參精華油」，可以舒緩情緒及普遍的痛症！真是太適合我了！

換上舒適的拖鞋後就可以身心舒暢之旅啦~

一進房間就「嘩」了一聲！
房間超大！感覺像到了五星級酒店一樣！
有locker、洗面盆、淋浴間及浴缸，一應俱全！
私隱度極高！

再來就是洗面盆 close up~ 看見綠色的植物整個人也fresh了~

由卸妝、潔面、爽膚、眼霜至面霜都是 MTM 產品。太幸福了！
所以更加安心使用了啦~

因為這是個全身按摩，所以 MTM 準備了非常貼心的內褲、胸圍等，免除尷尬情況。
我認為最貼心的是有「按鈴」，因為可以給我時間去梳洗、整理等，不用技師在門口不斷詢問情況 (即催促啦………)

這張相拍的時候是很舒服啦！因為………

我在做牛奶足浴呢！

幼滑足部肌膚及舒緩疲勞，讓客人身心鬆弛。

洗澡完畢後，就正式開始了！

首先以獨特的「寧心吐納法」開展療程，深腹式緩緩一呼一吸，助全身順應呼吸調息情緒，平靜心靈，進入放鬆及休息的狀態。

不知怎的，已經想睡了………

然後就可以給我搽上「丹參精華油」，香味非常舒服！是一種很熟悉的香草味？
反正我是覺得好聞！
芳療師輕輕一推，我已經有點痕癢了~~~ 但又好舒服……

療程特意選用富靈性的赤玉及黃玉，把二石合而成一珏，溫熱後綻放著天然能量，裨益身體，平衡正負能量，穩定情緒，舒緩緊張及焦慮。融合量身定制按摩油進行「珏石淨化按摩」，與中式推拿並接交替，舒緩頸肩背部的繃緊痠痛，刺激穴位，暢通經絡。

沒錯，我的左邊膊頭痛症很厲害，所以要麻煩芳療師不停的按，先以溫熱的珏石來回推拿，然後再用非常正宗的按摩手勢刺激穴位，令我的繃緊痠痛慢慢消散~

原來當肌肉繃緊過於疲倦時會變得更敏感！所以我起初的確會痕癢，到後來就不再癢了~

而芳療師一按就知道我有「寒背」，還給我 tips，教我如何改善「寒背」！十分感激！我會努力了~~~ ^^

這就是赤玉及黃玉~不停在加熱滾燙呢~

其實手、腳及頭都有做按摩的！

因為手部及足部按摩是針對肝與心的調養，於心手相連的心經及循行於足部的足踝、膝蓋、小腿、大腿及臀部內側等的肝經重點按壓，疏通心肝二經使血氣匯流，使體內機能得到適切的調和。

及後，再以漢方熱草藥包強化肩頸舒緩，熱力令氣血運行，帶動全身！
再加上腹部及頭部按摩，祛風止痛，進一步把積壓的肌肉痠痛與疲勞一一驅散。

按摩完成了！整個人都變得更有光澤！素顏上陣也信心爆棚啦！

療程後，我就來到休息區

 休息區的裝飾都充滿了「禪」的感覺~

SPA by MTM 特意奉上適合不同身體狀況的時令「舒肝養心茶點」。 (好像是一個月轉一次菜單的！)

我的「舒肝養心茶點」包括：
三花安神茶
花旗參桂花糕 及 紅棗小米糖水

點評
三花安神茶：酸酸甜甜的，很好喝！
花旗參桂花糕：不會太硬身的桂花糕，配上花旗參卻沒有半點兒苦味，帶出真正甘甜味！
紅棗小米糖水：令我念念不忘的糖水！！小米非常幼滑，有口感！味道一流！

日本人所追求的生活及心靈體驗，完美地在這 2小時多呈現出來.....
其實一點寧靜並不易這個喧嘩繁盛的香港找到，所以能夠在 SPA by MTM 暫時放下令人憂心緊張的事情，完全放鬆，舒一口氣，確實是一種幸福吧！

全新四季養生熱療 (療程時間 2小時 10 分鐘 / HK$2,350)

SPA by MTM
http://www.spabymtm.com/